观山湖口腔科普｜救命！正畸后脸凹成“骷髅精” 做好这几点和“牙套脸”轻松说拜拜

1.戴牙套期间，咀嚼肌偷懒

咀嚼肌主要分布在腮帮子以及太阳穴的上后方。戴牙套后，很多人怕磨嘴、嫌麻烦，很多硬食物嚼不动，于是直接开启 “佛系进食” 模式：啃不动苹果就喝果汁，咬不动肉就喝粥吃豆腐，主打一个 “能吞绝不嚼”。时间一长，咬肌和颞肌直接躺平罢工，胶原蛋白疯狂流失，一不小心脸就成了 “凹陷战士”！

2.体重下降

在戴牙套之后，很多宝子会因为不适应导致牙齿酸痛、影响正常进食，长时间下来导致体重下降，面部脂肪流失，就会引起牙套脸。

1.使用咬胶

2.干饭别摆烂

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